DIARI DE LES EMOCIONS

DIARI DE LES EMOCIONS

LLENAS, ANNA

14,90 €
IVA incluido
Editorial:
FANBOOKS
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-16716-49-4
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
14,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Identificar allò que sentim sembla fàcil, però en realitat no ho és tant. Ens han ensenyat a pensar, a actuar, a decidir, però... i a sentir?
Anna Llenas et proposa una sèrie d'exercicis pràctics per deixar anar la teva creativitat, canalitzar les emocions negatives i fomentar-ne les positives per assolir un major benestar. I és que l'acte creatiu, a més de produir una profunda satisfacció, és un recurs molt útil per exterioritzar les inquietuds i afavorir un canvi significatiu en la persona.


Amb la col.laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Artículos relacionados

  • EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS
    CASTELLANOS, NAZARETH
    Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos) «Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo». Borja Hermoso, La conversación infinita El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herr...
    Consultar disponibilidad

    21,95 €

  • CÓMO HABLAR CON UN ADOLESCENTE Y QUE TE
    NOMEN, JORDI
    Construcción de la personalidad, cambios vitales, amigos, identidad real y digital, amor y sexualidad, presentismo, emociones, hermanos… Ofrece claves prácticas para detectar potenciales problemas graves, así como pautas para abordarlos: depresión, pornografía, drogas o fracaso escolar. ...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • EN LA MENTE DEL NIÑO
    COTRUFO, TIZIANA
    Durante el segundo trimestre de embarazo, el cerebro del feto genera cada minuto unas 20 000 neuronas nuevas. Algo más de un millón por hora. A los 5 meses de vida, la corteza cerebral ya ha alcanzado los 10 000 millones de neuronas, que seguirán en aumento. Entre los 4 y 12 meses, los bebés tienen un 50 % más de sinapsis que los adultos. Bastan unos pocos datos para entender l...
    Consultar disponibilidad

    16,90 €

  • UN PSICOANALISTA, INTÉRPRETE EN LA DISCORDIA DE LOS DISCURSOS
    LAURENT ÉRIC
    "Mejor que renuncie quien no pueda unir a su horizonte la subjetividad de su época". Es la advertencia que hace Jacques Lacan a todo aquel que quiera adentrarse en la Babel de su tiempo para interpretar los diferentes discursos como modalidades de lazo social. A partir de este rol que debe desempeñar el psicoanalista, este libro reúne las cuatro conferencias que Éric Laurent im...
    Consultar disponibilidad

    24,00 €

  • EL PENSAMIENTO LATERAL
    BONO, EDWARD DE
    De Bono, el gurú del «pensamiento lateral», examina por qué nuestra actual manera de pensar no es lo suficientemente buena y qué podemos hacer para cambiarla. Argumenta que mientras nuestros métodos de pensamiento actuales nos sirven cuando se aplican a determinadas áreas como la ciencia y la tecnología, cuando intentamos abordar otras, menos científicas, como el cambio o la gu...
    Consultar disponibilidad

    18,00 €

  • O PRADA O NADA - SLF
    MARGARITA PUIG
    Ser feliz no es tan difícil como muchos creen.Pequeños o grandes cambios pueden dar un vuelco total a nuestra existencia.Escoger los colores que nos dan energía, dormir a cuerpo de rey sin necesidad de renovar el mobiliario, encontrar el amuleto ideal para nuestro estado de ánimo o descubrir cómo ser elegante sin renunciar a la comodidad son algunas de las sugerencias al alcanc...
    Consultar disponibilidad

    10,00 €

Otros libros del autor

  • T'ESTIMO (QUASI SEMPRE)
    LLENAS, ANNA
    Per què un mateix tret d'una persona fa que de vegades ens agradi i d'altres ens molesti? En Lolo i la Rita són amics malgrat les seves diferències. Acceptar-les sovint no els és fàcil. Però qui els va dir que ho seria? Un conte per a nens i grans que ens convida a la tolerància i l'acceptació d'allò que és diferent, mostrant el màgic efecte dels pols oposats. ...
    Consultar disponibilidad

    14,96 €

  • EL BUIT
    LLENAS, ANNA
    Un àlbum il·lustrat poètic sobre la resiliència i la capacitat de trobar sentit a l'adversitat. La Júlia és una nena normal amb una vida tranquil·la fins que un dia tot això es va esfumar i es va quedar amb un gran buit. El va mirar d'omplir de mil maneres però res no aconseguia treure-li aquella sensació de buit... Fins que un dia va sentir una veu i va canviar la direcció...
    Consultar disponibilidad

    24,95 €

  • VACÍO
    LLENAS, ANNA
    Un poético álbum ilustrado sobre la resiliencia y la capacidad de encontrar sentido a la adversidad. Julia es una niña normal con una vida plena, hasta que de repente nota que tiene un gran vacío. Intenta llenarlo con muchos tapones, pero nada logra quitarle la sensación de que algo falta# Hasta que un día escucha una voz y cambia la dirección de su mirada. Allí descubre el ...
    Consultar disponibilidad

    24,95 €

  • LA JOIA INTERIOR
    LLENAS, ANNA
    El nou àlbum il·lustrat d'Anna Llenas, autora del best seller infantil El monstre de colors. Tots naixem amb una joia al nostre interior. És el nostre ésser, el nostre jo vertader, la nostra essència, el més preuat que tenim. Però a mesura que anem creixent, el món ens anima a mirar cap enfora i no pas cap endins, cap a les nostres necessitats, emocions, sentiments...I és així ...
    Consultar disponibilidad

    24,95 €

  • MAMA
    LLENAS, ANNA
    Ser mare e´s ser llar, ser refugi. E´s compartir ritmes, sons i esperances amb una petita llavor que creix perque` vol ser vida. Ser mare e´s un viatge fet de vincle i intimitat. E´s un intens dia`leg sense paraules. Una aventura que cal viure al ma`xim i recordar per sempre. Aquest llibre e´s una celebracio´ de tot el que passa (i me´s) dins la panxa de les mares. ...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €

  • SI YO FUERA UN GATO. TEXTURAS
    LLENAS, ANNA
    Si yo fuera un gato es un divertido libro con texturas que permite a los mas pequenos jugar a ponerse en la piel de los animales mientras estimulan el sentido visual y el tacto. ...
    Consultar disponibilidad

    14,96 €