365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

LORNA SCOBIE

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROS CÚPULA
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-480-3309-5
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
17,95 €
IVA incluido
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Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas.
En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas.
Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.

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